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आजादी के महान योद्धा सुभाष चंद्रबोस की जयंती की हार्दिक शुभकामनाएं

सुभाष चंद्र बोस जयंती को आधिकारिक तौर पर पराक्रम दिवस के रूप में जाना जाता है, हर साल 23 जनवरी को लोग भारत के सबसे महान मुक्ति सेनानियों में से एक के रूप में नेताजी के साहस की याद में सुभाष चंद्र बोस जयंती मनाते हैं, जिसे पराक्रम दिवस के रूप में भी जाना जाता...
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Screen Time के कई नुकसान, सेहत बिगाड़ने वाली आदतें

Screen Time के कई नुकसान, सेहत बिगाड़ने वाली आदतें आजकल फोन, लैपटॉप या कंप्यूटर से दूर रहना बहुत मुश्किल है। पिछले कुछ दशकों में हर कोई इससे इतना परिचित हो गया है कि इसके बिना दिन नहीं गुजरता. हालांकि, क्या आप जानते हैं कि इन सभी चीजों की स्क्रीन से निकलने वाली ब्लू लाइट शरीर...
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वंदे भारत ट्रेन से कम समय में पहुंचे अयोध्या, जानिए समय सारणी

22 जनवरी राम-लला प्राण प्रतिष्ठा के लिए यात्री दर्शन करने के लिए अधिक उत्सुक हैं, दूसरे तरफ राम मंदिर दर्शन करने के लिए बसें,फ्लाइटें एंव ट्रेनों तीनो की सुविधा यात्री ले सकते हैं, अथार्त अगर आप जल्द समय में राम-लला के दर्शन करना चाहते हैं तो आइए आपको बताते हैं पूरी समय सारणी। दिल्ली से...
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कानों में जमा गंदगी बन सकती है बहरेपन का कारण ! जानें कैसे आपको मुश्किल परिस्तिथियों से गुज़रना पड़ सकता है

हर कोई अपने शरीर की साफ-सफाई का ख्याल रखता है, लेकिन लोग अक्सर शरीर के कुछ हिस्सों को नहीं देखते हैं। हमारे कान भी विशेष हैं। कानों की सफाई भी शरीर के अन्य भागों की तरह महत्वपूर्ण है। कई लोगों को सुनने की क्षमता में कमी हो जाती है। ऐसी समस्याएं तो बचपन से ही...
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आप भी हो सर्दियों में उंगलियों की सूजन से परेशान ! जानो इसे कम करने का तरीका

कड़ाके की ठंड जारी हैं। सर्दियाँ अपने साथ काफी सारी शारीरिक समस्याएं लेकर आती हैं-खांसी,जुकाम,बुखार ठंड लगना आदि यह सब सर्दियों की आम समस्याएं हैं। इसी के साथ एक और समस्या भी सर्दियों में शामिल होने से लोगों को एंव बच्चों को तंग करती है, इस समस्या का नाम है उंगलियों में सूजन,लालपन एंव खारिश।...
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प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए सर्दियों में नारियल पानी पीना सुरक्षित है या नहीं! जानिए

यदि आप भी प्रेग्नेंट हैं और सर्दियों में नारियल पानी पीना चाहते हैं, तो जानिए कि यह सुरक्षित है या नहीं। जैसा कि हम जानते हैं, गर्मियों में नारियल पानी को आसानी से पिया जा सकता है, इसलिए यह गर्भवती महिलाओं के लिए क्या सुरक्षित है? आपकी जानकारी के अनुसार बता देते हैं की गर्भवती...
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बच्चों के लिए हीटर या ब्लोअर का उपयोग करना सही या गलत ?

बच्चों के लिए हीटर या ब्लोअर का उपयोग करना सही या गलत ?   बच्चों को भगवान का रूप माना जाता है, इसलिए घर में एक नवजात शिशु की पहली सर्दी सारे परिवार को चिंतित करती है। परिवार सहित हम अक्सर भ्रमित रहते हैं कि अपने बच्चों को सर्दी से कैसे बचाएं, लेकिन नवजात शिशुओं...
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पूरा दिन रीले देखने की आदत? तो हो जाएं सावधान…अंगूठे को हो सकता है नुकसान !

अगर आपको पूरे दिन स्क्रॉल करने और रील देखने की आदत है तो यह अंगूठे पर भारी पड़ सकता है। आपको भी हो सकती है व्हाट्सऐपाइटिस नाम की ये बीमारी, आइए जानते हैं इसके बारे में :- आज-कल अपना समय टाइमपास करने के लिए लोग अक्सर इंस्टाग्राम पर रील्स स्क्रॉल करते हैं, बतादें यह करना...
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सर्दियों में ज़्यादा अंडे खाने भी सेहत के लिए हो सकते हैं खतरनाक,जानें कैसे !

ज्यादातर घरों में हर दिन अंडे खाए जाते हैं। अंडे में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं, जैसे प्रोटीन, विटामिन बी2 (राइबोफ्लेविन), विटामिन बी12, विटामिन डी, कोलीन, आयरन और फोलेट। नियमित रूप से अंडे खाने से शरीर पूरी तरह विकसित होता है। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अंडा स्वस्थ और पौष्टिक है। अंडे में...
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RO के निकलते हुए गंदे पानी से हम क्या कुछ कर सकते हैं, क्या इस पानी से नहाया जा सकता है?

आज-कल देखा जाए तो पानी को सुरक्षित एंव पानी को पीने के योग्य बनाने के लिए वॉटर प्यूरीफिकेशन एक महत्वपूर्ण उपकरण माना जाता है, अक्सर लोगों के मन में यह सवाल होता है की RO के निकलते गंदे पानी का हम कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको बता देते हैं कि एक RO 3 लीटर...
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आईजीएमसी शिमला में जल्द शुरू होगी रोबोटिक सर्जरी, मुख्यमंत्री सुक्खू ने दिए निर्देश

Shimla,16 October-:राज्य में उन्नत चिकित्सा सुविधाओं के विस्तार की दिशा में एक और कदम उठाते हुए मुख्यमंत्री ठाकुर सुखविंद्र सिंह सुक्खू ने कहा कि एआईएमएस चमियाणा और टांडा मेडिकल कॉलेज के बाद अब आईजीएमसी शिमला में भी रोबोटिक सर्जरी सुविधा शुरू की जाएगी। मुख्यमंत्री ने स्वास्थ्य विभाग के अधिकारियों के साथ बैठक की अध्यक्षता करते...

गुवाड़ी पंचायत चुनाव आयोग की साइट पर हारा उम्मीदवार बना, विजेता…शिकायत के बाद जांच शुरू

Chamba,16 October-:चंबा जिले के तीसा क्षेत्र की ग्राम पंचायत गुवाड़ी में हुए वर्ष 2021 के पंचायत चुनाव में एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है।उपप्रधान पद के लिए हुए चुनाव में हारने वाले उम्मीदवार को चुनाव आयोग की वेबसाइट पर विजेता दिखा दिया गया है,जबकि वास्तविक विजेता को हारा हुआ घोषित किया गया है।इस गड़बड़ी...

कर्मचारियों को दिवाली तोहफा…सीएम ने की 3% डीए वृद्धि की घोषणा -सीएम मीडिया एडवाइजर

Shimla,16 October-:मुख्यमंत्री के मीडिया सलाहकार नरेश चौहान ने राज्य के कर्मचारियों और पेंशनरों को 3 प्रतिशत महंगाई भत्ता (डीए) प्रदान करने की मुख्यमंत्री की घोषणा का स्वागत किया है।उन्होंने कहा कि यह निर्णय कर्मचारियों और पेंशनरों के लिए दिवाली का बड़ा तोहफा है, जो मुख्यमंत्री की संवेदनशीलता और कर्मचारियों के हितों के प्रति उनकी प्रतिबद्धता...

CM सैनी की अध्यक्षता में हुई महत्वपूर्ण बैठक, जिला अस्पतालों के नवीनीकरण और स्वच्छता पर जोर

Chandigarh,16 October-मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी की अध्यक्षता में आज एक महत्वपूर्ण बैठक आयोजित की गई,जिसमें जिला अस्पतालों के नवीनीकरण और स्वच्छता को मुख्य एजेंडा बनाया गया। मुख्यमंत्री ने कहा कि सरकार का प्रमुख उद्देश्य स्वास्थ्य सेवाओं को मज़बूती प्रदान करना और नागरिकों को बेहतर स्वास्थ्य सुविधाएं उपलब्ध कराना है। )उन्होंने सभी जिला अस्पतालों में मुख्य...

कुरुक्षेत्र में स्वास्थ्य विभाग ने भ्रूण लिंग जांच गिरोह के चार सदस्यों को किया गिरफ्तार

Kurukshetra,16 October-स्वास्थ्य विभाग ने देर रात शाहाबाद में भ्रूण लिंग जांच के मामले में दो महिलाओं सहित चार लोगों को गिरफ्तार किया।मुख्य आरोपी अंबाला का रहने वाला है और पिछले कई महीनों से स्वास्थ्य विभाग की निगरानी में था। बताया जा रहा है कि मुख्य आरोपी सोनू बजाज इससे पहले भी छह बार इसी प्रकार...

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