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आजादी के महान योद्धा सुभाष चंद्रबोस की जयंती की हार्दिक शुभकामनाएं

सुभाष चंद्र बोस जयंती को आधिकारिक तौर पर पराक्रम दिवस के रूप में जाना जाता है, हर साल 23 जनवरी को लोग भारत के सबसे महान मुक्ति सेनानियों में से एक के रूप में नेताजी के साहस की याद में सुभाष चंद्र बोस जयंती मनाते हैं, जिसे पराक्रम दिवस के रूप में भी जाना जाता...
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Screen Time के कई नुकसान, सेहत बिगाड़ने वाली आदतें

Screen Time के कई नुकसान, सेहत बिगाड़ने वाली आदतें आजकल फोन, लैपटॉप या कंप्यूटर से दूर रहना बहुत मुश्किल है। पिछले कुछ दशकों में हर कोई इससे इतना परिचित हो गया है कि इसके बिना दिन नहीं गुजरता. हालांकि, क्या आप जानते हैं कि इन सभी चीजों की स्क्रीन से निकलने वाली ब्लू लाइट शरीर...
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वंदे भारत ट्रेन से कम समय में पहुंचे अयोध्या, जानिए समय सारणी

22 जनवरी राम-लला प्राण प्रतिष्ठा के लिए यात्री दर्शन करने के लिए अधिक उत्सुक हैं, दूसरे तरफ राम मंदिर दर्शन करने के लिए बसें,फ्लाइटें एंव ट्रेनों तीनो की सुविधा यात्री ले सकते हैं, अथार्त अगर आप जल्द समय में राम-लला के दर्शन करना चाहते हैं तो आइए आपको बताते हैं पूरी समय सारणी। दिल्ली से...
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कानों में जमा गंदगी बन सकती है बहरेपन का कारण ! जानें कैसे आपको मुश्किल परिस्तिथियों से गुज़रना पड़ सकता है

हर कोई अपने शरीर की साफ-सफाई का ख्याल रखता है, लेकिन लोग अक्सर शरीर के कुछ हिस्सों को नहीं देखते हैं। हमारे कान भी विशेष हैं। कानों की सफाई भी शरीर के अन्य भागों की तरह महत्वपूर्ण है। कई लोगों को सुनने की क्षमता में कमी हो जाती है। ऐसी समस्याएं तो बचपन से ही...
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आप भी हो सर्दियों में उंगलियों की सूजन से परेशान ! जानो इसे कम करने का तरीका

कड़ाके की ठंड जारी हैं। सर्दियाँ अपने साथ काफी सारी शारीरिक समस्याएं लेकर आती हैं-खांसी,जुकाम,बुखार ठंड लगना आदि यह सब सर्दियों की आम समस्याएं हैं। इसी के साथ एक और समस्या भी सर्दियों में शामिल होने से लोगों को एंव बच्चों को तंग करती है, इस समस्या का नाम है उंगलियों में सूजन,लालपन एंव खारिश।...
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प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए सर्दियों में नारियल पानी पीना सुरक्षित है या नहीं! जानिए

यदि आप भी प्रेग्नेंट हैं और सर्दियों में नारियल पानी पीना चाहते हैं, तो जानिए कि यह सुरक्षित है या नहीं। जैसा कि हम जानते हैं, गर्मियों में नारियल पानी को आसानी से पिया जा सकता है, इसलिए यह गर्भवती महिलाओं के लिए क्या सुरक्षित है? आपकी जानकारी के अनुसार बता देते हैं की गर्भवती...
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बच्चों के लिए हीटर या ब्लोअर का उपयोग करना सही या गलत ?

बच्चों के लिए हीटर या ब्लोअर का उपयोग करना सही या गलत ?   बच्चों को भगवान का रूप माना जाता है, इसलिए घर में एक नवजात शिशु की पहली सर्दी सारे परिवार को चिंतित करती है। परिवार सहित हम अक्सर भ्रमित रहते हैं कि अपने बच्चों को सर्दी से कैसे बचाएं, लेकिन नवजात शिशुओं...
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पूरा दिन रीले देखने की आदत? तो हो जाएं सावधान…अंगूठे को हो सकता है नुकसान !

अगर आपको पूरे दिन स्क्रॉल करने और रील देखने की आदत है तो यह अंगूठे पर भारी पड़ सकता है। आपको भी हो सकती है व्हाट्सऐपाइटिस नाम की ये बीमारी, आइए जानते हैं इसके बारे में :- आज-कल अपना समय टाइमपास करने के लिए लोग अक्सर इंस्टाग्राम पर रील्स स्क्रॉल करते हैं, बतादें यह करना...
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सर्दियों में ज़्यादा अंडे खाने भी सेहत के लिए हो सकते हैं खतरनाक,जानें कैसे !

ज्यादातर घरों में हर दिन अंडे खाए जाते हैं। अंडे में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं, जैसे प्रोटीन, विटामिन बी2 (राइबोफ्लेविन), विटामिन बी12, विटामिन डी, कोलीन, आयरन और फोलेट। नियमित रूप से अंडे खाने से शरीर पूरी तरह विकसित होता है। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अंडा स्वस्थ और पौष्टिक है। अंडे में...
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RO के निकलते हुए गंदे पानी से हम क्या कुछ कर सकते हैं, क्या इस पानी से नहाया जा सकता है?

आज-कल देखा जाए तो पानी को सुरक्षित एंव पानी को पीने के योग्य बनाने के लिए वॉटर प्यूरीफिकेशन एक महत्वपूर्ण उपकरण माना जाता है, अक्सर लोगों के मन में यह सवाल होता है की RO के निकलते गंदे पानी का हम कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको बता देते हैं कि एक RO 3 लीटर...
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657 करोड़ बैंक घोटाला: 329 करोड़ रुपये का फर्जी तरीके से सीने में निवेश

मोनिका रावत/पंचकूला-:657 करोड़ रुपये के बहुचर्चित बैंक घोटाले की जांच में केंद्रीय जांच ब्यूरो (सीबीआई) ने कथित तौर पर सरकारी धन की नई मनी ट्रेल का खुलासा किया है। जांच एजेंसी के अनुसार, सरकारी विभागों से कथित रूप से निकाली गई 329 करोड़ रुपये से अधिक की राशि पहले शेल कंपनियों के खातों में पहुंचाई...

घग्गर समेत सभी नदी-नाले उफान पर, पंचकूला में नदी किनारे जाने पर रोक; धारा 163 लागू

मोनिका रावत/पंचकूला : हिमाचल प्रदेश के पहाड़ी क्षेत्रों में लगातार हो रही भारी बारिश और पंचकूला में पिछले 48 घंटे से जारी वर्षा के कारण घग्गर नदी समेत जिले की सभी प्रमुख नदियां और बरसाती नाले उफान पर हैं। घग्गर नदी का जलस्तर लगातार बढ़ने से उसने रौद्र रूप धारण कर लिया है। संभावित बाढ़...

मानसून की चुनौती के बीच हथनीकुंड बैराज अलर्ट मोड पर, हाईटेक सुरक्षा इंतज़ामों पर प्रशासन का भरोसा

यमुनानगर/परवेज खान-:मानसून के सक्रिय होते ही यमुना नदी के जलस्तर में संभावित बढ़ोतरी को देखते हुए यमुनानगर का हथनीकुंड बैराज पूरी तरह हाई अलर्ट पर है।सिंचाई विभाग ने इस बार बाढ़ के खतरे से निपटने के लिए व्यापक तैयारियां की हैं। विभाग का कहना है कि बैराज की सुरक्षा को मजबूत बनाने के लिए पहले...

हिमाचल में बारिश का कहर: सीएम सुक्खू ने लोगों से की सतर्क रहने और अनावश्यक यात्रा से बचने की अपील

शिमला/संजू-:हिमाचल प्रदेश में लगातार हो रही भारी बारिश ने कई क्षेत्रों में जनजीवन को प्रभावित कर दिया है। बीते 24 घंटों के दौरान राज्य के विभिन्न जिलों में तेज बारिश के कारण भूस्खलन, सड़क अवरोध और जलभराव की घटनाएं सामने आई हैं। कई स्थानों पर नदियों और खड्डों का जलस्तर बढ़ने से लोगों की चिंताएं...

हिमाचल में लगातार बारिश से हालात बिगड़े, 124 सड़कें बंद, 442 ट्रांसफार्मर और 19 पेयजल योजनाएं प्रभावित

शिमला/संजू-:हिमाचल प्रदेश में लगातार हो रही भारी बारिश का असर अब जनजीवन पर साफ दिखाई देने लगा है। प्रदेश के विभिन्न हिस्सों में सड़क,बिजली और पेयजल सेवाएं बुरी तरह प्रभावित हुई हैं।मुख्यमंत्री के प्रधान मीडिया सलाहकार नरेश चौहान ने बताया कि 10 जुलाई सुबह 10 बजे तक की रिपोर्ट के अनुसार राज्य में 124 सड़कें...

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